En 100 g (Gramos) de Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada hay 29 µg de El folato, el total de.

onz gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada

Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada se enumeran a continuación.

Agua	6.61 g	6.61	g	6.61%
La energía (calorías)	382 kcal	382	kcal
Energía (julios)	1598 kJ	1598	kJ
Proteína	40.32 g	40.32	g	40.32%
lípido total (grasa)	11.89 g	11.89	g	11.89%
Ceniza	6.05 g	6.05	g	6.05%
Hidratos de carbono, por diferencia	35.14 g	35.14	g	35.14%
Calcio, Ca	150 mg	150	mg	0.15%
Hierro, Fe	14.3 mg	14.3	mg	0.01%
El magnesio, Mg	362 mg	362	mg	0.36%
El fósforo, P	810 mg	810	mg	0.81%
Potasio, K	425 mg	425	mg	0.42%
Sodio, Na	41 mg	41	mg	0.04%
Zinc, Zn	10.7 mg	10.7	mg	0.01%
Cobre, Cu	1.432 mg	1.432	mg
El manganeso, Mn	1.403 mg	1.403	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	2.53 mg	2.53	mg
Riboflavina	0.27 mg	0.27	mg
La niacina	12.6 mg	12.6	mg	0.01%
Ácido pantoténico	2.76 mg	2.76	mg
La vitamina B-6	0.152 mg	0.152	mg
El folato, el total de	29 µg	29	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	29 µg	29	µg
El folato, DFE	29 µg	29	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	3 µg	3	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	69 IU	69	IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.634 g	1.634	g	1.63%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.029 g	0.029	g	0.03%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.043 g	1.043	g	1.04%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.491 g	0.491	g	0.49%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.405 g	4.405	g	4.40%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.035 g	0.035	g	0.04%
18: 1 indiferenciada	4.349 g	4.349	g	4.35%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.016 g	0.016	g	0.02%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	5.113 g	5.113	g	5.11%
18: 2 indiferenciada	5.019 g	5.019	g	5.02%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.088 g	0.088	g	0.09%
Colesterol	0 mg	0	mg
triptófano	0.882 g	0.882	g	0.88%
treonina	1.674 g	1.674	g	1.67%
isoleucina	1.734 g	1.734	g	1.73%
leucina	3.088 g	3.088	g	3.09%
lisina	1.293 g	1.293	g	1.29%
metionina	1.331 g	1.331	g	1.33%
cistina	0.814 g	0.814	g	0.81%
fenilalanina	2.138 g	2.138	g	2.14%
tirosina	1.689 g	1.689	g	1.69%
valina	2.252 g	2.252	g	2.25%
arginina	5.979 g	5.979	g	5.98%
histidina	1.187 g	1.187	g	1.19%
alanina	2.107 g	2.107	g	2.11%
Ácido aspártico	3.743 g	3.743	g	3.74%
Ácido glutamico	8.991 g	8.991	g	8.99%
glicina	2.761 g	2.761	g	2.76%
prolina	1.841 g	1.841	g	1.84%
serina	2.198 g	2.198	g	2.20%

Nutrientes en Semillas, harina de sésamo, parcialmente desgrasada